Kettingroker: 6 letters
Een kettingroker is iemand die continu sigaretten rookt, vaak zonder lange pauzes tussen de sigaretten. Deze gewoonte kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken.
Effecten op de gezondheid
Kettingroken verhoogt het risico op verschillende aandoeningen, zoals longkanker, hartziekten en ademhalingsproblemen. Het kan ook leiden tot verslaving en afhankelijkheid van nicotine.
Hoe stoppen met kettingroken?
Stoppen met kettingroken vereist vastberadenheid en doorzettingsvermogen. Het kan nuttig zijn om professionele hulp te zoeken, zoals counseling of medicatie. Het is belangrijk om een plan te maken en steun te krijgen van vrienden en familie.