Bedankt voor het stellen van de vraag: hoeveel gram suiker per dag Wij zijn op onze beurt vereerd om informatie, correcte antwoorden en exclusieve oplossingen te bieden
wat is het volgende:
Het maximale aanbevolen dagelijkse consumptie van suiker is 25 gram voor vrouwen en 38 gram voor mannen. Het is belangrijk om te minderen met suiker omdat overmatige consumptie kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals obesitas, diabetes en tandbederf. Het is daarom verstandig om suikerrijke voedingsmiddelen en dranken zoveel mogelijk te vermijden en te kiezen voor natuurlijke suikerbronnen zoals fruit.
Als u een suggestie of wijziging heeft, stel deze dan gerust, stuur deze naar ons via opmerkingen of stel een nieuwe vraag