Veel landen over de hele wereld maken gebruik van zomertijd, waarbij de klok een uur vooruit wordt gezet in de lente en een uur terug in de herfst. Dit heeft als doel om energie te besparen en het daglicht beter te benutten. Echter, niet alle landen hanteren zomertijd en sommige landen hebben zelfs een andere vorm van tijdsaanpassing, zoals winter- of permanente zomertijd.
Landen die zomertijd hanteren zijn onder andere Nederland, België, Duitsland, Frankrijk, Spanje, Italië, Verenigd Koninkrijk, Verenigde Staten, Canada, Australië en vele andere. Deze landen passen de klok meestal in maart en oktober aan.
Aan de andere kant zijn er ook landen die geen zomertijd hebben, zoals bijvoorbeeld Rusland, China, Japan, India en delen van Afrika. Deze landen kiezen ervoor om het hele jaar door dezelfde tijd te hanteren, zonder de klok aan te passen.
Sommige landen hebben zelfs permanente zomertijd ingevoerd, waarbij de klok altijd een uur vooruit staat. Dit is bijvoorbeeld het geval in IJsland, Wit-Rusland en enkele andere landen.
Kortom, de regeling van zomertijd en winter- of permanente zomertijd verschilt per land en is afhankelijk van de lokale wetgeving en tradities. Het is interessant om te zien hoe verschillende landen omgaan met het fenomeen van tijdsaanpassing en hoe dit van invloed kan zijn op het dagelijks leven en de economie.